風邪のひき始めにお試しあれ

梨・ジンジャーホットドリンク




フーフーして飲んでね。
体も心もあったまります。

材料   ★梨(今回は新興です)半分で約2杯分
         とれました。
       ★ショウガ 親指大1かけ
       ★はちみつ 小さじ1

@ 梨とショウガは洗ってジューサーにかけます。     我が家にはジューサーがないので大根おろしで
   すりおろしました。          
  
A ジューサーにかけた場合はそのまま鍋に
   入れてはちみつも入れて暖めます。
   我が家の場合はざるで摩り下ろしたものを
   こして鍋で暖めました。

そしてアツアツをフーフーいいながら飲みます。       体がほかほかしてきます。

効用: 梨は、熱があるときの諸症状の緩和に      効果的です。
     喉や肺を潤して、喉の痛み、
     咳や痰の出を押さえます。

     また優れた解熱効果があります。

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